Connect with us

Hi, what are you looking for?

Business

ശരീര സൗന്ദര്യം, ആരോഗ്യം, ആത്മവിശ്വാസം; HEALTH CARE FITNESS GYM പത്താം വർഷത്തിലേക്ക്.

കോതമംഗലം: ചെറുവട്ടൂർ ഗ്രാമത്തിൽ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തന മേഖലയിൽ പത്ത് വർഷമായി പ്രവർത്തിച്ചുവരികയാണ് ഹെൽത്ത് കെയർ ഫിറ്റ്നസ് എന്ന ലേഡീസ് ആൻഡ്‌ ജന്റ്സ് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ. ഏതാണ്ട് 25 വർഷത്തോളം പ്രവർത്തന പരിചയമുള്ള ബിജു തോപ്പിൽ ആണ് ജിമ്മിലെ പ്രധാന പരിശീലകൻ. പന്ത്രണ്ടാം വയസ്സിൽ തുടങ്ങിയ തന്റെ കായിക ജീവിതം ഇന്ന് 46 വയസ്സ് എത്തിനിൽക്കുന്നു. കുങ്ഫു, തായ്ക്കൊണ്ടോ തുടങ്ങിയ ആയോധനകലകളിൽ ബ്ലാക്ക് ബെൽറ്റ് നേടിയിട്ടുള്ള ബിജു തോപ്പിൽ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് സർട്ടിഫൈഡ് ട്രെയിനറും തായ്ക്കൊണ്ടോയുടെ സ്റ്റേറ്റ് റഫറിയും സ്റ്റേറ്റ് ഇൻസ്‌ട്രക്ടറും ആണ്. സ്കൂൾ തലത്തിൽ പെൺകുട്ടികൾക്കായുള്ള സുരക്ഷാ പദ്ധതിയായ തായ്ക്കൊണ്ടോ പരിശീലനം വിവിധ സ്‌കൂളുകളിൽ പരിശീലിപ്പിച്ചു വരുന്നു.

ചെറുവട്ടൂർ കവലയിൽ ചാത്തനാട്ട് ബിൽഡിംഗിൽ മാവേലി സ്റ്റോറിന് മുകൾഭാഗത്തായി ആണ് ഈ സ്ഥാപനം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഏതാണ്ട് മൂവായിരത്തിന് മുകളിൽ കുട്ടികൾ ഈ സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്ന് പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ട്. ലേഡീസിനും ജെന്റ്സിനും മിക്സഡ് ആയും ലേഡീസിന് പ്രത്യേകമായും ഇവിടെ പരിശീലനം നടത്തി വരുന്നു. സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാതെയുള്ള ആരോഗ്യ പരിശീലന രീതിയാണ് ഇവിടത്തെ സവിശേഷത. ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനിങ്, ബോഡി ബിൽഡിംഗ്, ഫാറ്റ് ലോസ് ട്രെയിനിങ് തുടങ്ങിയ പരിശീലന പദ്ധതികൾക്കാണ് ഇവിടെ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നത്. കൂടാതെ പേഴ്സണൽ ട്രെയിനിങ്, ഹോം ബേസ്ഡ് ട്രെയിനിങ് തുടങ്ങിയ പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആണ് ഇവിടെ നൽകുന്നത്.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് : 9447579108

You May Also Like

NEWS

കോതമംഗലം: കോളേജ് ദിനാഘോഷത്തിൽ നിയമവിരുദ്ധമായി വിദ്യാർത്ഥികൾ തുറന്ന ജീപ്പിൽ റെയ്സിംഗ് നടത്തി അപകടം സൃഷ്ടിച്ചതിൽ എട്ട് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കെതിരെ നരഹത്യാശ്രമത്തിന് കോതമംഗലം പോലീസ് കേസെടുത്തു. രണ്ട് പേർ അറസ്റ്റിൽ .നെല്ലിക്കുഴി ഇന്ദിരാഗാന്ധി കോളേജിലെ...

NEWS

കോതമംഗലം: ആലുവ – കോതമംഗലം നാല് വരിപ്പാത ഭൂമി ഏറ്റെടുക്കലും അലൈൻമെൻ്റിലെ അപാകതയും പരിഹരിക്കണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് കോതമംഗലം മഹല്ല് കൂട്ടായ്മ റവന്യൂ മന്ത്രി കെ.രാജന് 5000 പേർ ഒപ്പിട്ട നിവേദനം നൽകി. നിലവിലെ ആലുവ...

NEWS

കോതമംഗലം : നെല്ലിക്കുഴി കമ്പനിപ്പടിയിൽ സംഘർഷം. 13 ആം വാർഡിലെ കമ്പനിപ്പടി – മഞ്ഞാക്കൽ റോഡിന് സമീപം സ്വകാര്യ വ്യക്തിയുടെ കെട്ടിടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ ഉണ്ടാക്കിയ റാമ്പ് പൊളിച്ചു നീക്കണമെന്ന പഞ്ചായത്ത് സെക്രട്ടറിയുടെ നോട്ടീസ്...

NEWS

നെല്ലിക്കുഴി: നെല്ലിക്കുഴി ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് 20-)o വാര്‍ഡില്‍ ചെറുവട്ടൂര്‍ കാഞ്ഞിരക്കാട്ട് മോളത്ത് ലക്ഷങ്ങള്‍ ചെലവഴിച്ച് വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍പ് പണി പൂര്‍ത്തിയാക്കിയ എസ്.സി. കമ്യൂണിറ്റി ഹാള്‍ അധികാരികളുടെ അനാസ്ഥയാല്‍ നാശത്തിന്റെ വക്കിലായി. കഴിഞ്ഞ പഞ്ചായത്ത് ഭരണസമതിയുടെ...